森林セラピーについて
森林セラピーガイドについて
国頭村森林公園
やんばる学びの森(リバーソングコース)
やんばる学びの森(ヨンナーコース)
比地大滝遊歩道
与那覇岳登山道
セラピープログラム
世界自然遺産の森
お知らせ
お問い合わせ・お申込み
リンク集
フォトギャラリー
アクセス
お知らせ一覧へ>>
"森林セラピー"とは、医学的エビデンスを基礎とした森林の快適性増進効果・癒し効果等を、健康維持・増進等に活かしていくという取り組みの総称です。森林浴効果を実際にその環境下で生理的に検証して、日頃私たちがさらされている高いストレス状態を鎮静化させ、リラックス効果が得られることを目的としています。
身近にある森林空間で、地域住民にも親しまれている国頭村森林公園は、自然度が高く保持された公園です。やんばるを代表する木々や四季折々の草花を身近に感じられるコースとなっており、湖に架かる浮桟橋・東シナ海を一望できる展望台・ヒカゲヘゴなど身近な公園でありながら、やんばるの森特有の雰囲気を感じることができます。
難易度:2 希望によりコース調整可能
やんばるの森と沢沿いの雰囲気、魅力を満喫できるコースです。 森の中に設けられた自然散策路には、テラスやデッキがあり、個々のペースでゆったりと森を感じながら、癒しの時間と空間を楽しめます。コースの最後には、滝にも到達でき爽快感も味わえます。
難易度:3
ユニバーサルデザインの自然散策路（木道）。小さなお子様連れやご高齢の方、車いすの方でも安心して利用できるコースです。木道を散策しながら、鳥の目線でやんばるの木々を身近に感じられます。
難易度:1
せせらぎが絶え間なく聴こえる緩やかな渓流沿いを、木々に囲まれた遊歩道が通り、終点の比地大滝（落差約26ｍ）からはパワーと清涼感が感じられます。起伏のある散策道は、体力的な充実感と程よい運動でのリラックス効果が得られます。
沖縄本島最高峰である与那覇岳の登山道。入り口に足を踏み入れた瞬間からヒカゲヘゴが出迎え、沖縄・やんばる特有の亜熱帯の森に包まれている感覚が体感できるコースです。山頂までは登りませんが、コース沿いには沢も数ヵ所あり、せせらぎの音と共にやすらぎと潤いを与えてくれます。
難易度:2
